[白萝卜相克的食物]白萝卜食物相克大全 白萝卜不能和什么一起吃

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一、白萝卜食物相克大全 白萝卜不能和什么一起吃

1.胡萝卜

胡萝卜含有抗坏血酸抑制酶，会破坏白萝卜中的维生素C，而降低两种食物的营养。

2.苹果

白萝卜与至苹果一起吃，容易产生诱发甲状腺肿大的物质。

3.葡萄

和苹果一样，一起吃，容易产生诱发甲状腺肿大的物质。另外，还有柑橘、梨不能与白萝卜同吃，也是同样道理。

4.人参、西洋参

人参可以补元气，而白萝卜通气消食，一起吃会影响人参的滋补作用。

5.地黄、首乌

一般来说，吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。

二、白萝卜与什么一起吃效果好

1.牛肉

再者搭配，可以为人体提供丰富蛋白质、维生素C等营养，可利五脏、益气血。

2.鲫鱼

白萝卜炖鲫鱼，味道鲜美，还可祛病益寿。

3.豆腐

豆腐吃多了容易消化不良，而与白萝卜一起吃则可助人体吸收。

4.猪肉

二者搭配，可健脾润肤，有健胃、消食、抗癌等等种作用。

另外，还有金针菇、紫菜、蕹菜、鹅肉都是适宜与白萝卜一起吃的食物。

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