[眼袋肿是什么原因]眼袋大是什么原因 揪出眼袋出现的5个内因

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眼袋大是什么原因 揪出眼袋出现的5个内因

1.脾胃虚

眼袋的出现和形成，与脾脏有着直接的关联，脾胃主主要为水液的代谢枢纽，脾胃功能不好会影响肌肉和脂肪代谢功能，水湿运行受阻，毒素无法正常代谢，皮肤缺乏营养，渐渐形成眼袋。

2.睡眠不足

长时间的睡眠不足，会造成眼睑浮肿，容易引起眼袋，另外，长时间同一边侧睡者，也会加速眼袋的形成。

3.水肿

体内过多的体液，容易引起水肿，在睡觉时，这些液体会堆积在眼周皮下组织，在早晨起床时，会有眼睛中肿胀现象，因此，睡觉不能喝太多水，建议小口慢喝。

4.多盐饮食

饮食过重也是引起眼袋形成的一大原因，三餐中摄入的盐分过多，尤其是晚餐，会让过量盐分在体内堆积，此外，晚上熬夜喝酒后，第二天的眼袋会变得更深。

5.身体过敏

过敏体质者会比一般人更容易有眼袋和黑眼圈，研究显示，67%的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈，而且眼袋颜色较黑，面积较大。

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