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预防卵巢早衰食谱:参鱼瘦肉汤
鱼鳔、猪肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。鱼鳔泡软切小,猪肉清洗切丝,其他食材洗净,全都加入锅中,加适量水,文火煮2小时,加盐调味。
作用
可滋阴下火,预防女性卵巢早衰。
预防卵巢早衰食谱:灵芝猪蹄汤
灵芝15克、猪蹄1只,葱姜切小,猪蹄洗净,灵芝洗净切片,入锅熬煮,大火煮沸后转文火炖猪蹄肉烂。
作用
可缓解女性衰老,增强免疫力,养颜美容,抗肿瘤,防治卵巢早衰。
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