【牛肉有什么营养】牛肉营养虽高 这样吃既没营养还会中毒

【www.thinksoul25.com--营养饮食】

牛肉不能与土豆一起吃

土豆烧牛肉是一道非常美味的佳肴，但牛肉和土豆中有一种共同的酸，两者同吃引起腹胀，如果，实在想吃，则要适当饮用，切勿食用过多。

牛肉不能与鲶鱼一起吃

两者同食，会产生一种对人体有毒的物质，会引起食物中毒。

牛肉不能与田螺一起吃

和鲶鱼，牛肉和田螺一起，也会引起中毒。

牛肉不能与板栗一起吃

牛肉和板栗都是很有营养的食物，但两样食物一起吃，板栗中的糖分与牛肉结合，会失去营养价值，吃了等于浪费。

牛肉不能与蜂蜜一起吃

蜂蜜通便润肠，牛肉性温，同食后会引起腹泻。

牛肉不能与猪肉一起吃

猪肉微寒、牛肉则热，同吃，一热一冷可能会造成腹痛。

牛肉少与温性食物一起吃

牛肉本就是温热性的食物，如果再与一些容易上火的食物，如：白酒、韭菜等等一起吃，则更容易上火。

牛肉不能与红糖一起吃

喝完红糖后，不能立即吃牛肉，因为两种食物都容易产生饱腹感，容易引起腹胀。

牛肉不能与豆酱一起吃

牛肉与豆酱一起吃，会伤五脏。

牛肉食用禁忌

牛肉虽营养高，且低脂肪，但吃过量会引起消化不良，胃胀及腹胀，尤其，小孩和老年人消化能力较弱，更要注意食用量，另外牛肉是高蛋白食物，肾炎患者吃多了会加重肾脏负担，而且与氨茶碱类药物同食物，会降低药性。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/jiankang/47248.html