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坐月子时,爸爸妈妈公公婆婆一定会在你耳边叮嘱你,不能刷牙呀,千万不能刷牙,否则牙齿会松,老了会掉牙齿的。不少女性对此紧张不已,想刷牙吧,又怕真如长辈所说牙齿容易掉,但是不刷牙吧,实在是忍受不了一个月的口气,这可怎么办啊。
其实新世纪的女性应该了解,这话是没有任何科学而言,医生更建议月子期要注意个人卫生,否则这个时期很容易被细菌侵袭。如果真的一个月不刷牙,反而容易导致牙齿和口腔出现问题,比如发炎、红肿、疼痛和出血。有时候刷牙会发现牙龈出血的问题,以为是刷牙用力导致,其实不然,这是因为你的牙齿已经有了炎症,如果在产后不好好保护牙齿,会加重炎症。
分娩后的女性由于身体的原因,会一日多餐,而且除了正餐,晚上还会加一顿夜宵,如果不刷牙,很容易导致虫牙。
产妇如果生完孩子没有力气,劳累,可以简单的用淡盐水漱下口,也可以去孕婴店买专业的漱口水。如果能走动了,那么就选择软毛的小牙刷,或者专业产妇牙刷,轻轻的刷一下牙齿,这里要注意是用温水,不能用冷水,也不能热水加生水。
平时多吃一些蔬菜水果之类的,这样也可以清新口气。
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