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  • 【坐月子能刷牙洗头吗】坐月子可以洗头洗澡刷牙吗 如何做好月子

    生孩子,是每个女人一辈子最深刻、最难以忘怀的日子,也是最开心幸福的日子。但之后的那一个月,如何保养身体和恢复身体机能呢?我们现在就来看看如何做好月子吧,这可是大有讲究的!1 对于洗头洗澡,很多女性都会产后保养

  • 孕妇预防水肿|孕妇需要小心预防六种月子病

    [导读]生完孩子,新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要,尤其对预防月子病,更是时刻都不能放松。1 产褥热如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后保养

  • 【产后头几天吃什么好】产后头几天新妈咪应该怎么过

    [导读]对于首次做妈妈的女人来说,有关孕育的一切都是陌生的。好不容易熬到了胎儿出生,紧接着,产后妈妈的头几天应该怎么过呢…… 一般情况下,正常成功分娩后,住院一般为4-7产后保养

  • 【怎样才能提高成绩】怎样才能提高母乳的质与量

    [导读]乳母要加强营养,避免疲劳,稳定情绪。在哺乳期间,母体摄入的能量低于5000千焦耳 日,则乳汁分泌量将会大大降低。1、家庭成员应尽量减轻乳母的家务负担,改善乳母的营养摄入,提供良好的生活环境与家产后保养

  • [月子饮食应注意哪些]注意:剖宫产月子饮食五要点

    1 术后6小时内禁食、禁水。2 术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。3 未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、产后保养

  • [传统坐月子的误区]专家:夏季传统坐月子的误区

    [导读]盛夏酷暑,孩子顺利出生了,妈妈们虽然减轻了一点“负担”,但随之而来的月子也并不好坐。面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩,很多新妈妈无所适从。对此,多位妇产科专家产后保养

  • 产后乳房痛怎么回事呢_解读产后之痛:乳房综合症

    生完宝宝,不少新妈妈突然乳房特别胀痛,得了特别严重的乳房综合症。通常,乳房综合症被称为“第二次生产之痛”。是不是在乳房胀痛前及时把奶吸出,就可以避免乳房综合症?或者可以不那么产后保养

  • 监狱之王重出江湖|产后“重出江湖”如何适应?

    生育后重启:如何调适身体节奏?专家:保留独处时间,坚持运动,缓解“重启不适”每天特别疲惫,体力上不适应辞了原来的工作以后,我给自己放了一个大假,顺便生个宝宝。一休就是一产后保养

  • 【产妇夏季如何坐月子】产妇夏季坐月子可适当开空调

    [导读]在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,产妇该如何防范中暑呢?产科医生指出,为了防范中暑,产产后保养

  • 产后42天检查|新妈产后42天做好子宫保卫战

    对于产后恶露何时干净一直说法不一,有人说一个月就够,有人说得42天才能干净,还有的人则认为时间拖得再长一点也没什么大碍。众说纷纭之下,不少产妇就给弄糊涂了。尤其是恶露持续时间比一般人长但又没有特别不产后保养

  • 【产后第一天吃什么】产后第一天新妈该知道11件事

    [导读]从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需要知道的产后保养

  • [产后恢复操]产后恢复需谨记八项“不宜”

    [导读]产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对产后保养

  • 坐月子饮食应该怎么吃|新妈妈坐月子饮食调养红绿灯

    [导读]对于刚生完宝贝的产妇饮食调理尤为重要,这样可以帮助身体尽快康复,分泌更多的奶水。但新妈咪在饮食调理上往往有时做得对,有时做得不对,那么哪些是对的,哪些是错的?绿灯做法—&mdash产后保养

  • [刨腹产坐月子注意什么]新妈注意坐月子常犯的五错误

    错误一:产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品产妇体力消耗甚大,产后一两天,产妇常感口渴,喜进流质;剖宫术后,产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外,分娩后胃液中盐酸分泌减少,胃肠肌张力及蠕动减弱,约一周才能产后保养

  • 剖宫产术后四大并发症|四大策略让剖宫产疤痕小化

    [导读]对于不得不剖宫产的孕妈咪来说,手术疤痕是一直耿耿于怀的事,虽然疤痕的大小与个体情况密切相关,但是一些措施也能使得手术的疤痕尽量缩小。影响疤痕大小的因素除个体原因外,最重要的有以下因素:年龄产后保养

  • 什么样的人易得乳腺癌|产后易得乳腺癌的三类新妈妈

    新妈妈们在面对刚出生的宝宝固然喜悦,但也不要因此而忽视了自已的身体健康。喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性,但正在进行时的准妈妈、妈妈们注意了,这个阶段激素水平大量改变,也可能产后保养

  • 剖腹产需要多少钱_剖腹产后需要小心的诸多问题

    [导读]专家说,产妇多了,选择剖腹产的自然也多了,同时,女性剖腹产后带来的问题也多起来,需要给她们做一提醒。1、剖宫产切口妊娠危险专家说,在临床,此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。剖产后保养

  • 【新马泰】新妈需谨防“产假后休克”

    导读:美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映,她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。 专家称,这与产妇太早上班关系密切。与之相反,为了更好地照顾孩子,很多产后保养

  • 专家号_专家:新妈产后恢复四大对策

    [导读]10月怀孕一朝分娩,随之而来的烦恼也会跟来,这里为你准备了解决之道。1、头发:10月怀胎往往会造成头发营养供给不足,使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策:注意饮食的多样化,及时补充维生素产后保养

  • 传统坐月子的误区_新妈坐月子传统护理十大误区

    一、“越晚下床越好”产妇在生产时花费了大量的精力和体力,自然体质虚弱,需要适当的休息,但这并不代表产妇需要长期卧床。产后如果在较长的一段时间内不活动,很容易使血液本来就处于产后保养

  • [月子期间可以玩手机吗]月子期间新妈要注意个人卫生

    旧的习惯是生孩子不作消毒,因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒,产后不清洁,细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病,在传统观念下都认为是产妇受“风&r产后保养

  • 【新马泰】新妈妈剖腹产后自我保健常识

    [导读]剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩,但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多,刀口完全愈合和身体完全恢复需要1—2个月,甚至更久一些。如果产后保养

  • 女子产后做私密护理|产后四大私密部位如何恢复?

    经历分娩之后妈妈身体当新的生命诞生以后,产妇就进入了产后恢复阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。这里我们向大家介绍产后四大私密部位如何恢复。私密部产后保养

  • [产后第一天吃什么]产后第一天新妈妈该知道11事

    [导读]从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需要知道的产后保养

  • 【夏天坐月子注意事项和禁忌】夏天坐月子穿衣7个注意事项

    传统观念上认为,坐月子应该“捂”,意思就是要多穿、多盖,避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理,因为产后新妈妈的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小产后保养