海子|孩子个子矮怎么办 小孩吃什么怎么吃才能长高

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近些年常常有父母因为孩子个子矮小、抵抗力差等营养不良的问题去医院，这让很多父母不解，自己已经非常小心的照顾和呵护孩子了，怎么还会营养不良呢？

儿科专家称：如果婴幼儿吸收的蛋白质或者热量和卡路里少，那么是会直接影响孩子身高和体重的，从而导致生长缓慢。

虽然让孩子长个子的因素有非常多，比如睡眠时间和质量、遗传基因、运动量等等，但是喂养方式非常关键和重要，如果营养不良就容易导致孩子个子矮。

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因此专家呼吁孩子在半岁前尽量喝母乳，半岁后就要及时添加各种辅食。

并且在医生的专业指导下服用维生素D，缓解佝偻病、缺钙的问题。

注意如果奶水足够，可以喂养到孩子两岁。如果奶水不够，喝配方奶也是一样的。除此之外，想要孩子长高，就必须喂养方式得当。

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