准备怀孕前三个月注意事项有哪些|准爸爸怀孕前的准备和注意事项 想当爸爸就别这么做

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准爸爸怀孕前的准备和注意事项

1.控制好自己的“性欲”，别发生一夜情或者其他不正当的性行为，以免染上各种传染性病，比如淋病，严重的可能会患上艾滋病，这些都是精子以及生殖系统的大忌。

2.远离那些废气、毒气等污染，这些都会影响男性的精子。

3.烟酒也是最直接的减少精子数量，以及破坏精子质量的事情，因此想要快速成功当爸爸，就必须戒烟戒酒，以免影响精子活力，导致畸变。

准爸爸怀孕前的准备和注意事项

4.内裤不可过紧，以免生殖器官受到压迫，从而导致发育异常。

5.不能挑食，要注意饮食均衡和营养。

6.不可以长时间服用一些药物，比如降压药等等，这可也是最伤害精子的事情。

7.吸毒可是一大禁忌，不过别说是备孕期的准爸爸会因此导致不育，就算是正常人，吸毒也是荼毒身体的。

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