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一、给孩子喂食要少喂多次
很多家长给孩子喂食都是匆匆忙忙的,或者喂完要上班或者喂完好了事,其实你这么匆忙的喂食在孩子的潜意识里会催促孩子快速进食,这样自然容易使得孩子噎着。
给孩子喂食一定要有耐心,建议是“少喂多次”的原则,简单来说就是每次喂食取少量食物,一份食物分多几次喂完,这样可以避免孩子噎着。
二、注意食物
给孩子添加辅食后孩子经常噎着怎么办?我们建议大家添加辅食一定要注意,孩子添加辅食需要循序渐进,比如一开始应该要添加流质辅食,之后慢慢换成泥状糊状辅食。
一般流质辅食和泥状糊状辅食也不会使得孩子噎着的,当孩子长牙以后再慢慢的添加一些需要咀嚼的辅食,但是过程需要慢慢去适应哦。
三、不要在孩子吃饭时逗他
很多家长喜欢孩子,或者是孩子不爱吃饭都会在孩子吃饭的时候逗他然后一般给孩子喂食,这样的做法机会影响孩子集中注意力的能力,也容易导致孩子噎着。
孩子吃饭就要让他吃饭,不要在一旁逗他,不要去分散孩子吃饭时的注意力,让孩子专心的吃饭,这样可以避免孩子因精神分散而噎着。
四、一边喂食可以一边喝汤
孩子的营养需要多样化的食物来满足,一般喂食一般喝汤既可以避免噎着又能帮助孩子补充汤质营养,绝对是两全其美。
再给孩子做饭的时候建议可以煲一碗儿童营养汤,在喂食的时候也一边给孩子喝汤,这样的喂食习惯既营养健康,又可以有效避免孩子噎着。
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