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1.察是否易肥胖
宫寒女性通常表现为全身发胖,这是因为,子宫热量不足,身体为了维护正常的生理机能,会自动储存脂肪,来保护子宫,而子宫受到的寒气越重,则需要囤积脂肪,从而引起发胖。
2.观月经是否异常
宫寒女性往往会在月经来前,就感到小腹坠胀,并有白带增多,腰酸痛,行经时痛经加重,经血发黑,有血块,个别女性的痛经会达到难以忍受的程度。
3.看面色与白带
平时,则可表现为面色黯黑或苍白无华,舌色黯淡,舌苔白且水滑;白带稀薄,即使没炎症,也可有淡淡的腥味。
4.触下腹可否寒冷
平时精神较差,有气无力,四肢冰凉,脚冷疲软,口淡无味,爱辛燥之物,接触小腹时,可以温度较低,自觉发凉之感。
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