[孕妇贫血是什么原因造成的]贫血是什么原因造成的 女人缺铁性贫血谁是罪魁祸首

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贫血是什么原因造成的 女人缺铁性贫血谁是罪魁祸首

1.女性是容易流血的动物

女性天生的生理构造决定了女性是个容易贫血的动物，每个月的月经、分娩等等，都会让女性身体里的血液大量流失，因此，如果不注意好好保健，不及时补充营养，贫血便由此发生了。

2.过分追求瘦身

在调查结果显示，城市女性贫血要远高于农村和沿海，主要是由于城市女性过于追求瘦身，而常常减肥过度引起贫血，如不吃或少吃主食，饭后喝浓茶，水果当饭吃等等，影响了铁的吸收。

3.化妆品中含有害物

一些女性过分爱美，美容美发简直就是分秒离不开身，而一些劣质化妆品和染发剂中，常常重金属含量超标，而其中大量的铅，会阻碍血红蛋白的生成，进而造成贫血。

4.做菜不爱用铁锅

绝大多数女性都不吃或少吃动物肝脏，而其中年轻女性占大多数，而海带、紫菜、香菇、黑木耳等大量铁质的食物常常也是不能很好补充，同时，在烹饪时，不喜欢用铁锅，而更多的选择了不粘锅，也进一步减少了铁的来源。

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