【www.thinksoul25.com--生活保健】
皮肤干燥或痒吗?试一试这润肤止痒的粥,很管用的哦!
功效:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。
适应症:皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。
材料:炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量。(4-5天份)
做法:
将炙首乌、黄精放入纱布袋内。
锅内加12杯水与上述药材、梗米熬煮成粥,待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。
本文来源:http://www.thinksoul25.com/jiankang/1077.html
推荐访问:润肤止痒膏