【www.thinksoul25.com--女性健康】
1.不要“好吃懒做”
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与生长,与过高的雌激素刺激有着密切的关系,坚持低脂饮食,并加上合理的运动,可以增强体质,是预防一切疾病的通用方法。
2.不要滥用激素药物
有些女性身体有些不适就会服用药物,过于依赖,但有些药物激素含量过多,会对生理系统产生影响,甚至影响子宫的正常机能。
3.不要经常堕胎
经常堕胎对子宫的伤害最为严重,尤其是私自到不正规小诊所进行堕胎,或者是自己进行药流,都可能会引发子宫疾病,甚至不孕不育。
4.不要放纵情欲
性生活不讲究卫生,尤其是与多个男子发生关系,子宫则是首当其冲的受害者,很容易导致感染,引发多种疾病。
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