[夏季高温补贴]夏季高温不断 孕妇家中中暑的急救法

【www.thinksoul25.com--资讯】

孕妇中暑的症状

1.皮肤灼热、身体乏力、头晕胸闷、恶心呕吐；

2.孕妈情绪烦躁不安、血压下降；

3.严重者，可有剧烈的头痛，甚至昏迷。

孕妈妈中暑的急救措施

1.轻微中暑

如果孕妈妈有乏力、头晕、胸闷等等症状时，要及时避开高温环境，到通风，阴凉处休息一会。微微解开衣服，再喝些常温水，或是淡盐水，中暑症状会有好转。

2.严重中暑症状

如果孕妈妈出现高烧、昏迷、抽搐等等症状中暑症状时，可先将孕妇侧卧、头向后仰，这样可以保证呼吸道畅通，之后则要马上叫救护，把孕妇送到医院。

在等待时，可以使用湿毛巾擦拭孕妈的前胸、后背等等部位。

3.药物治疗

发现孕妇有中暑迹象时，可以使用清凉油、风油精涂、十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等药物，但是，这些药物不可过分使用，孕期前3个月的孕妇要慎用，以免对胎儿造成影响，最好是能在医生的指点下使用。

4.孕妇中暑吃什么

可以增加西瓜，绿豆汤，黄瓜，冬瓜等食用，来帮孕妈妈们解暑，注意要多喝水，注意体温的变化，注意少吃油腻的食物。

孕妈妈如何预防中暑

1.避开烈日

孕期适量的活动可以促进生产顺利，但是孕妈妈们不要在烈日下外出，不要在拥挤闷热的地方久留。

2.适度降温

夏季时，要时刻注意补水，适量的吃一些绿豆汤、苦瓜等等防暑清热的食物，同时，要注意休息，别让自己太于劳累。

3.穿着宽松，注意清洁

孕妈妈要穿着宽松，凉爽的衣裤，不要穿戴过紧的内衣，注意个人卫生，每天用温水擦洗阴部，勤换内裤。

4.保持室内通风

孕妇们的居室一定要打开窗户，使空气流通，保持适当的温度。夏天不要坐在风口，不要将风扇直接对着吹。

5.睡眠充足

孕妇新陈代谢旺盛，体力会需要更多的消耗，容易感到疲劳，因此，要保证充足的睡眠时，每天午休来保证夜间的睡眠不足。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/news/49997.html