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冬季如何防痔疮复发? 预防痔疮复发,改善便秘是很重要的一个方面。
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入冬以后要注意饮食的调理,要多喝开水、饮淡茶,多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品,给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品,增加肠蠕动,防止便秘。有了便意不要强忍,排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力,会使肛肠充血,导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血,即痔疮复发。
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