[怀孕期间不能吃什么水果]怀孕期间不能吃什么 盘点孕妇不能吃哪些水果

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孕妇不能吃哪些食物一、荔枝

中医说孕妇体质偏热生内热，阴血不足也会有内虚的情况出现，也就是说孕妇整体上是阴虚的，阴虚是不能吃热性性温的食物的。

那么孕妇能吃荔枝吗？答案是尽量不要吃，因为荔枝是热性水果，既容易加重孕妇便秘，也会导致上火只是胎热，尤其是有先兆性流产的孕妇更应该远离荔枝等热性水果，以避免引起太热出现胎动不安的情况。

孕妇不能吃哪些食物二、柑橘

柑橘营养丰富，含有各种维生素、氨基酸、钙、铁等微量元素，但是由于柑橘本身属于性温水果，因此不适合内生热的孕妇食用哦。

柑橘补阳益气，对于孕妇的身体不但无法体补，还容易引起上火燥热，甚至口腔炎、咽喉炎和牙周炎等炎症，如果实在很想吃柑橘，建议孕妇每天吃柑橘不要超过200g。

孕妇不能吃哪些食物三、猕猴桃

猕猴桃被称为“果中之王”，因为猕猴桃含超级丰富的维生素C成分，很多孕妈咪会吃猕猴桃来补充维生素C，以避免因为妊娠导致的黄褐斑。

但是孕妇可以吃猕猴桃吗？实际是是建议少吃甚至不吃为宜，因为猕猴桃性寒，脾胃虚寒者使用猕猴桃容易出现腹泻以及尿频等情况，而有先兆性流产的孕妇更是千万不可以吃猕猴桃。

孕妇不能吃哪些食物四、西瓜

夏季西瓜清热解毒又能解渴，很多孕妇在夏季都特别喜欢吃西瓜，但是孕妇能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜建议是尽量少吃，每天不要超过200g。

因为西瓜本身是凉性的，一是吃多了容易出现脾胃虚寒的情况，二是也不利于胎儿发育，三是孕妇本身会有便秘的情况，西瓜吃多了更是利尿的，很容易造成孕妇脱水哦。

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