[夏天宝宝晚上睡觉要不要穿衣服]夏天宝宝睡觉要穿衣服吗 哪些问题一定要注意

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炎炎夏季即将来临，如何让宝宝在炎炎夏季安稳睡觉成为众多家长们所担心的问题，夏天宝宝睡觉很喜欢踢被子很容易感冒，那么夏天宝宝睡觉要不要穿衣服呢？夏天宝宝睡觉穿什么衣服好？夏天宝宝睡觉穿什么才不会感冒？夏天宝宝睡觉需要注意的事项有哪些？

夏天宝宝睡觉穿什么好

我们都知道，由于夏天温度普遍偏高，所以绝大多数的家庭睡觉都会开着电风扇或者是空调来进行降温，如果夏天宝宝睡觉穿衣不当的话就很容易受凉感冒，那么夏天宝宝睡觉穿什么好呢？

一般来说夏天宝宝睡觉上身可以穿一件小背心，这样的话可以有效的给宝宝胸部、腹部进行保暖，下身的话就算天气再热家长们也应该给宝宝穿一条短裤，这样的话就算宝宝踢被子了也不至于受凉，如果夏季睡觉室内温度超过30℃的话就不需要给宝宝穿袜子，如果是开空调睡觉的话尽量还是给宝宝穿上一个薄袜子。

夏天宝宝睡觉注意事项

1、禁止裸睡

夏天宝宝睡觉家长们注意一定不要让宝宝们裸睡哦，因为宝宝身体调节温度的能力不佳，再加上宝宝肠胃平滑肌对温度变化敏感，如果气温过低的话很容易导致宝宝肚子疼或者直接导致腹泻，所以就算是天气再热家长也不可让宝宝裸睡。

2、尽量不睡凉席

夏季很多家庭都会买凉席睡觉，凉席自然是有很好的散热作用，但是建议家长最好还是不要直接让宝宝睡在凉席上面，因为宝宝身体自我调节温度功能还未发育完善，所以直接睡在凉席上很容易受凉，家长们可以在凉席上铺一个毯子让宝宝睡，这样既保暖也不至于凉席划伤宝宝皮肤。

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