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春夏之际，气温上升了很多，宝宝睡觉的时候总是容易出汗，有些妈妈们会顾虑，是被子盖多，可是自己也不感觉热，这到底怎么回事呢？其实婴儿新车代谢旺盛，体内热量产生多，需要通过汗液的蒸发来带走多余的热量，这是正常的现象。如果宝宝没有异常的表现，即属于生理性多汗，家长不需要担心。但要注意给宝宝添加含锌的食物，比如鸡蛋、肉、豆类等，防止宝宝长期出汗失了锌元素。
春夏之际，天气闷热又加上通风不良易让宝宝出汗，特别是在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。这是属于生理性出汗，家长不必过于担心，会随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
除了生理性多汗外，缺钙佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因，最好做一下微量元素的检测，如果缺乏要在医生的指导下及时补充，以免影响生长发育。
患有先天性心脏病和肺炎的宝宝会经常出汗，家长注意平时应经常给宝宝饮水。
患有结核病的宝宝，除了出汗多外，还会有低热、疲乏无力、食欲减退、脸颊潮红等现象。主要是因为宝宝身体虚弱，神经功能紊乱所引起的。
宝宝睡觉很容易出汗，尤其是头部吗，出汗情况非常厉害，常常会大汗漓漓。要注意通风，避免出汗多引起感冒。
1、避免捂得太多。宝宝的睡觉环境温度很重要，千万不要把他捂得严严实实的，不出汗才怪。小儿的体温调节功能还没发育完善，再加上被捂得严严实实的，就会造成产热过多，所有只能通过排汗来散热。
2、营养不能过剩。很多家长担心孩子营养不良，引起发育。总是想方设法让他吃些补品，正是这样很易导致孩子出现营养过剩的情况，即使入睡后身体仍产生大量的热能，故只好通过排汗来散热。
3、塞上一块小毛巾。对于出汗多宝宝，家长注意护理，可以在背后塞上一块隔汗巾或柔软的小毛巾。如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。
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