【乳头乳晕发黑是咋了】乳头乳晕大且黑怎么办 打造完美乳房的3个小步骤

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一、乳晕、乳头的标准

外观较好的乳晕颜色与蜜桃相似，大小如同1元钱硬币，东方人的乳晕大小平均在3.5-4.8cm之间，而乳头则占整只乳房的3分之1，长度与宽度最好不超过1cm。

二、乳晕、乳头变黑、变大的原因

个人的肤色基本绝对了乳晕、乳头的颜色，也就是说肤色深，乳晕、乳头颜色则深，反之，则浅，另外，乳晕、乳头的颜色与大小与性行为、妊娠也有一定关系，随着激素的升高而变大，变黑。

三、乳头乳晕大且黑，怎么保养

1.清洁

挑选温和的洗液，并定期为乳晕去角质1次，每半个月1次即可，乳房皮肤比较敏感，过于勤快的去角质会伤害乳房皮肤，会引起反效果，还容易导致乳腺疾病。

2.保湿

在清洁乳房外，用身体乳液按摩乳房，滋润一下，干燥的皮肤也容易引起色素沉淀，并可将化妆棉沾些乳液，敷在乳晕与乳头上方1分钟。

3.美白

可以用温和的美白产品对乳晕进行保养，最好选择天然产品，轻轻地按摩使美白成分进入乳晕角质层，从而起到美白作用。

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