吃石榴有什么好处和坏处_吃石榴有什么好处 石榴的功效与作用都有哪些

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石榴的功效与作用：防止动脉硬化

对于动脉硬化，石榴的功效与作用比葡萄酒更好，每天饮用一些石榴汁能有效降低胆固醇。

石榴的功效与作用：缓解咽喉和口腔疾病

咽喉疼痛或是口腔溃疡者吃石榴可以得到缓解，石榴能生津液是秋天润燥的好食物。

石榴的功效与作用：有利于消化和吸收

石榴中富含多种有机酸，能促进消化和吸收。

石榴的功效与作用：防止腹泻

石榴皮含有石榴皮碱，能麻醉人体内的寄生虫，起到杀菌作用能有效防止腹泻

石榴的功效与作用：抗菌抑菌

对于各种皮肤真菌也有抗菌抑菌功效。

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