【柠檬水的功效与作用及禁忌】柠檬水的功效与作用多 但柠檬水的副作用不能忽视

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柠檬水的功效与作用

柠檬水有防止皮肤老化，预防癌症发病率，凝固血液，防护心血管疾病作用，不仅对女性美容减肥有一定的保健作用，而且身体也非常健康的。

柠檬片泡水的副作用：柠檬的柠檬酸会引起胃酸过多，伤害脾胃，所以不能每天饮用，尤其是有胃病的人。

柠檬片泡水的副作用：柠檬中含有一些光敏物质，被人体吸收后，加上阳光的照射不仅不能美白，还会使增加黑色素沉淀，使皮肤变黑，想美白的女性要注意了。

柠檬片泡水的副作用：空腹时喝柠檬水会刺激胃酸分泌，加重胃不适症状。

柠檬片泡水的副作用：香烟中的有害物质会破坏柠檬中维生素C，而且生成对身段有害的物质，所以吸烟后不能吃柠檬。

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