[产后身痛治疗能根治吗]治疗产后痛 防止月子病的药膳

【www.thinksoul25.com--美食】

当孕妈经过了怀胎十月,终于见到自己的宝宝了，那激动的心情真是难以言表，但随之而来是漫长的产后身体调理，以及带宝宝的艰辛，在这段时间内，非常容易出现身体疼痛，比如关节疼痛、腰酸背痛、私处疼痛等，而且一不注意，很容易患上月子病，现在小编介绍两道药膳，希望可以帮大家避免这种状况。

当归红枣牛筋花生汤的做法：

1. 牛筋洗干净后切成块

2.花生米和红枣冲洗干净

3.锅里倒入适量水，倒入牛筋、花生米、红枣、当归

4.大火煮开后转成小火炖

5.炖至牛筋软烂，汤汁粘稠

6.倒入适量植物油和盐拌匀即可。

此药膳益气补血，强身健体，对产后体虚，四肢关节疼痛有很好的缓解作用。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/shenghuo/89468.html