【www.thinksoul25.com--健康成长】
妈妈帮宝宝预防流感的方法:
一、帮宝宝勤洗手
宝宝天生好动,双手儿难免会弄脏。所以宝妈要帮宝宝勤洗手,帮宝宝洗手的时候使用洗手液或是肥皂用流动的水冲洗几遍后,再用干净的毛巾擦干手。
二、注意宝宝卧室的清洁
1、宝宝卧室里的床铺要干净舒适,盖的被子不宜过厚重,要轻又保暖。
2、房间窗户要经常开窗通风,让空气流通。
3、少带宝宝去公共场所,如菜市场、超市等人群密集、空气不流通的地方。
三、保证宝宝充足的睡眠
我们都知道“春捂秋冻”,在宝宝出汗时就减掉厚外套,很容易让宝宝着凉,妈咪们要根据气候变化适时给宝宝增减衣物。同时宝宝生活作息时间要按排合理好,每天至少要保证宝宝要有9-10小时的睡眠。
同时多让宝宝多喝白开水,婴儿奶嘴要经常清洗,高温消毒。在饮食方面要做到干净卫生,多吃含维生素C的蔬菜水果。和宝宝做点简单的亲子游戏,让宝宝在游戏在活动身体。
四、接种疫苗,减少感染流感的机会
对宝宝进行接种疫苗可以有效地预流感。很多妈咪认为第一年进行疫苗接种了,第二年就不用接种了,其实,疫苗每年的配方都是根据当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,流感病毒毒株每年都发生变化的。所以每年都需要接种疫苗。
本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/90011.html
推荐访问:春季高考 春季过敏 春季发布会 春季养生的要点 春季里开花十四五六 春节 春季高考和夏季高考有什么区别 春季水果 春季招聘