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宝宝便秘怎么办 宝宝便秘吃香蕉竟会导致肚子痛
在论坛只要有妈妈发愁自己的宝宝便秘了,立即会有不少妈妈出主意,要宝宝多喝蜂蜜水,多吃香蕉等,其实这些食物并不会改善宝宝便秘的问题。
宝宝便秘怎么办?宝宝便秘吃香蕉竟会导致肚子痛!
很多人都把香蕉看作是预防和治疗便秘的最佳水果,原因是因为它含有大量的膳食纤维,但事实表明,香蕉中富含的膳食纤维并没有比其他水果多多少,而且如果给宝宝吃太多香蕉,反而会影响宝宝的健康。
原因是香蕉属于寒性食物,宝宝的肠胃还不完善,不适合吃太多寒性食物,而且过量食用膳食纤维,会容易导致宝宝肚子痛。
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘吃香蕉竟会导致肚子痛
2.众所周知蜂蜜含有润肠的功效,但是并非所有人都可以喝蜂蜜,尤其是一岁以内的小宝宝。
因为蜂蜜从制作到保存的过程中,非常容易让肉毒杆菌被细菌侵袭,而宝宝如果吃了被感染的蜂蜜,会导致反胃、呕吐拉肚子等情况。
因此建议宝宝两岁之后再适量吃一些,而且蜂蜜属于热性食物,有可能会造成大便干燥,反而不利于排便。
那么宝宝便秘吃什么好呢?可以让宝宝多吃一些蔬菜,比如胡萝卜;如果宝宝还太小,可以将蔬菜榨汁给宝宝喝。
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