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想要让孩子拥有好的肠胃，就要让孩子养成好的饮食习惯，平时应该多准备一些孩子爱吃的食物，别总是每天反反复复那几样，平时建议问下宝宝爱吃什么，想吃什么，或者带孩子去菜市场，让孩子挑自己想吃的东西。
当孩子吃饱之后，建议让孩子站一会，然后稍微走一会，这样可以促进吸收和消化，千万别让孩子吃完了立刻睡觉，也别让孩子吃夜宵，或者晚上吃的过于饱，这样会容易造成孩子消化不良，影响宝宝肠胃健康。
如果孩子偶尔几天不爱吃饭，别担心，这种情况非常常见，也非常正常，因为上火或者就是单纯的没食欲导致的，但如果孩子一直都不爱吃饭，并且长得又瘦又矮，那么爸爸妈妈就要当心了，要带孩子去医院检查，看看有没有疾病。
想要护理好孩子的肠胃，一定要注意营养均衡，荤素搭配适宜，千万别认为蔬菜好，就只给孩子吃蔬菜，别不能每天都是大鱼大肉，并且要让身体摄入足够的脂肪以及蛋白质。当发现孩子不爱吃饭，并且爱哭闹，那么就要当心孩子是不是不舒服。
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