孕妇梦见洗澡_孕妇洗澡别大意 三种常见的洗澡方式严重影响母婴健康

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孕妇洗澡禁忌

当你看到这个标题的时候，你是不是会觉得小题大做呢？不就是洗澡吗？有什么需要注意的，这怎么会影响母婴健康呢？的确对于我们一般人来说，洗澡的确不值得一提，但是对于孕妇来说，却一定要注意，否则伤害孕妇和胎儿的健康。

1.孕妇洗澡一定要注意时间，最好保证5-15分钟，否则太长的时间会导致胎宝宝缺氧，而且准妈妈也容易出现头昏头痛胸闷等情况。

2.孕妇洗澡的水也非常有讲究，水温不能太高，尤其是孕初期，因为过高的温度会容易影响胎儿健康，因此建议用39摄氏度以下的水清洗。

孕妇洗澡禁忌

3.孕妇的抵抗力非常差，很容易患上阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，因此洗澡的时候建议淋浴，而不要坐浴，否则脏水流进阴道里，就容易导致感染，从而引发早产等情况，特别是孕晚期的准妈妈。

除此之外，准妈妈在怀孕后还要穿着宽松舒服的衣物，以及合脚平底的鞋子，同时要注意保暖，不要着凉感冒，如果肚子太大不适合洗头，那么可以请丈夫或者家人帮忙，或者去店里清洗。同时注意清洗的时候不要力道太大。

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