【月子病应该怎么治】月子病能治好吗 四个方法告诉你月子病怎么治

【www.thinksoul25.com--产后保养】

一、食疗治月子病

（1）食材：黑豆

将黑豆直接炒到半焦半熟的时候放到黄酒中去密封浸泡一个礼拜。之后取出来每一按服用三次，每次保持在15ml到20ml左右即可。

当然治疗月子病也不能只靠这个偏方食疗，在平时的饮食上也要注意营养丰富的清淡饮食，尽量远离那些辛辣刺激容易燥热生热的食物。

（2）食材：红花、荆条、苏木、熟地、鸡蛋、转经花、红糖。

1将出鸡蛋和红糖以外的材料全部用水煎，大约水开后继续煎煮20分钟。

2、之后将鸡蛋敲进去煮荷包蛋。

3、在碗里放入红糖。

4、等到鸡蛋煮熟后把煎的水一起倒入碗里。

每次喝一碗，每天喝三次，尤其是在经期第一天喝对于治疗月子病效果特别理想。

三、心理疗法

很多人的月子病其实并不是身体上的病，而是心态上的心理上的，有的人可能是因为无法接受剖腹产疤痕，有的是因为顺产时过于疼痛有了心理阴影。

因此这样的月子病只需要时刻保持积极乐观愉悦的心情，老公帮助妻子好好地调理情绪和疏导心理阴影基本就可以了。另外心理上的月子病一定要用良好的心态去面对，这样才能更好的治愈，才能有助于产妇的恢复。

四、运动治疗

很多人都觉得坐月子就是要躺在床上一个月，其实坐月子期间应该要适当的运动才有利于恢复，一般顺产后六个小时就可以下地排尿了。

顺产的话在24小时后尽快垫着腰靠给宝宝喂奶了，而如果是剖腹产的话尽量是给宝宝喂奶，避免拉扯到剖腹伤口哦。不管是剖腹产还是顺产，为了预防腰酸背痛、肌肉疼痛等月子病，在月子里都需要适量的运动哦。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/qinzi/84350.html