【盐蒸橙子适合多大宝宝】宝宝多大可以吃橙子 宝宝吃橙子要注意什么

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橙子是秋季标志性的水果之一，橙子不仅美味而且还富含丰富维生素成分一直都深受大家的喜爱，那么，宝宝可以吃橙子吗？宝宝多大可以吃橙子？宝宝吃橙子好不好？宝宝吃橙子需要注意的事项有哪些？下面就跟随小编一起去了解一下吧。

宝宝多大可以吃橙子

橙子虽然营养丰富而且还富含丰富维生素C成分，但是考虑橙子属于柑橘类的水果所以并不建议家长们过早给宝宝吃橙子，那么，宝宝多大可以吃橙子呢？专家介绍称，由于柑橘类的水果比较容易诱发宝宝过敏所以建议至少要在宝宝8个月以后再适量食用橙子。

宝宝吃橙子好处

1、补充维生素

宝宝吃橙子好不好？宝宝吃橙子都有哪些好处？据了解，橙子内含有我们人体所需丰富的维生素C和膳食纤维，所以宝宝适量食用橙子的话可以及时补充身体所需维生素C的成分。

2、有利于大脑发育

宝宝吃橙子对宝宝的大脑发育也是十分有帮助的哦，宝宝吃橙子的话可以让大脑得到及时的营养成分补充，所以说宝宝吃橙子的话对宝宝智力的发育也是十分有利的。

3、缓解便秘

宝宝吃橙子的话还有助于缓解便秘的不适症状，由于橙子内含有十分丰富的膳食纤维，所以宝宝适量吃点橙子的话可以有助于促进肠胃的吸收和消化，从而改善和缓解宝宝便秘的症状。

宝宝吃橙子注意事项

1、不宜过量

宝宝吃橙子要注意什么？宝宝吃橙子需要注意的事项有哪些？首先，宝宝吃橙子的话切记不宜过量哦，宝宝过量吃橙子的话很容易出现上火等不适症状，建议宝宝每天吃橙子的数量不宜超过1个。

2、不宜与萝卜一起吃

宝宝吃橙子还需要注意的一点就是不宜与萝卜一起食用，因为当橙子内的类黄酮物质遇上萝卜含有的硫酸盐物质的话就会诱发宝宝出现甲状腺肿大的情况，所家长们一定要注意啦。

3、不宜空腹吃

宝宝吃橙子还不宜空腹食用哦，据了解，橙子内含有的有机酸成分会刺激宝宝的肠胃，从而诱发宝宝肠胃不适等症状的出现，所以家长们最好是在宝宝饭后再给宝宝吃点橙子。

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