垫卫生巾很痒怎么办_用了卫生巾后痒 5招缓解身体的尴尬

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用了卫生巾后痒怎么回事

包裹得太严实

女性的私密处需要良好的透气，而在来月经的时候，一些女生非常害怕经血外露到裤子上，进而会包裹得非常严实，令私密处密不通风，而又由于经血的排出，下半身的环境会非常潮湿，这样不透气的包裹，很容易造成细菌滋生而造成刺激，从而出现瘙痒，异味等症状。

换得不很及时

来例假的时候，由于大量的经血排出，私密处会一直处于一个潮湿且透气差的环境中，而且局部温度容易升高，如果卫生巾换得不及时，就容易捂出瘙痒，疙瘩等等问题。

可能轻微过敏

由于卫生巾的产品质量不过关，又或是本身是过敏性体质，使用化纤材料制成的卫生巾，进而造成私密处有些轻微的过敏，出现瘙痒，发红等等情况，这种情况最好马上换一种卫生巾，且宜用棉质卫生巾，注意好个人卫生。

可能感染炎症

来月经的时候，个人卫生做得不好，卫生巾不勤换，吃了刺激的食物，又或者是生理期同了房等等，很容易感染炎症，进而会出现奇痒难忍，异味严重，分泌异常等等症状。

用了卫生巾后痒怎么办

及时清洗干净

一般来说，用了卫生巾后有瘙痒的感觉，多半是被闷出来的，一旦发现有瘙痒感，要马上用温水清洁外阴，将皮肤上的污物洗干净，可以多洗几遍。

注意洗的时候不要冲洗阴道，清洁外阴就好，也没有必要刻意使用护理液什么的，禁止用肥皂，沐浴露这种强碱性的产品，温水多洗几次，然后再换上棉质的卫生巾与内裤，通常不舒服的感觉就可有效得到缓解。

正确使用卫生巾

1.卫生巾不要轻易尝试新的牌子和款式，一定要买有质量保障，大品牌的产品；

2.不要尝试香型，药用型的卫生巾，健康的女性只需要用最原始的棉质卫生巾就好；

3.卫生巾不要一量大批量的采购，需要用多少就买多少，开封的包装一定要尽快用完，用不完也不要囤放在厕所里，避免厕所阴暗潮湿的环境令细菌滋生；

4.卫生巾要换得勤快些：卫生巾更换的间隔时间不要超过3-4小时，量多的日子里可以酌情增加更换次数；

5.每次换卫生巾前，先把手洗干净，以免手上的细菌沾染到卫生巾上；

6.少用卫生巾护垫，护垫的材质透气性很差，不建议频繁，或是长时间使用。

换下的内裤要洗干净

每下换下来的内裤，一定要及时手洗干净，以免隔夜后滋生更多的细菌，如果内裤沾到了经血，或是感染炎症期间，可以用沸水泡一泡内裤，能起到杀菌效果，洗干净后再放到通风下晾干。

情况严重要看医生

如果清洁干净后，还是瘙痒，甚至分泌增多，异味，皮肤红肿，有烧灼感等等症状，可能是严重过敏，或是感染炎症的表现，这种情况需要马上去看医生，对症处理。

经期的其他保健

1.不吃刺激食物：来月经不要吃生冷，辛辣，肥厚之物，以免影响经血排出，毒素排不出来，慢慢堆积就形成肌瘤，囊肿等；

2.别动怒别生气：生理期一定要注意情绪上的调节，不要生气动怒，保持一颗平常心；也不要熬夜，保持作息规律，以免影响免疫力；

3.坚持腹部热敷：注意腹部，足部的保暖，切忌贪凉，最好能用好的生物陶瓷热敷，通过达到内生热效应进而保养女性腹部的内脏，促进经血排出，预防妇科病；

4.进行合理饮食：多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃低脂高蛋白的食物，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅；

5.避免房事：经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，阴道内的酸碱度发生改变，防御功能降低，此时房事会将细菌带入，进而感染炎症；

6.不要乱用药：来例假时身体条件特殊，身体有什么不舒服的地方，不要自己擦药，或是吃药，需要到正规医院就诊。

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