【宝宝多久可以喝果汁】宝宝多久能喝果汁 夏季喝母乳的宝宝需要喝水吗

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宝宝喝果汁好吗

马上到炎热的夏季了，各种饮料更为了孩子口渴饮水的代替品，为了让小孩子喝太多甜味饮料，许多家长选择让孩子喝果汁，因为果汁是健康的饮品。但小编需提醒各位家长，给孩子喝果汁要控制量，不然对身体也是有损害的。

宝宝喝太多果汁容易腹泻

很多果汁富含山梨醇，如果体内山梨醇含量过剩，身体会试图通过拉水来稀释，所以也就造成了腹泻。而日常水果中，苹果、梨、桃子和樱桃等山梨糖醇量都比较高。

不同年龄孩子每天该喝多少果汁

不满一岁宝宝：不建议喝果汁饮品。

1-6岁：每天果汁量3-4杯左右。

7岁以上：每天可以喝230-340克。

每天不用给孩子喝太多果汁，不然会造成肠胃不适，还会降低孩子对健康食品的兴趣，还有可能造成蛀牙的发生。若是完全用喝果汁代替吃水果，会影响纤维素营养吸收，最好是直接给孩子吃水果比较好。

夏季喝母乳的宝宝需要喝水吗

婴儿在6个月内，母乳会提供生长发育所需要的营养蛋白、脂肪、乳糖、维生素、铁、钙、磷等矿物质，包括水分，占母乳的百分之八十。

天气热需增加喂奶次数

若是宝宝看上去口渴，妈妈们需增加哺乳次数，这样可以让宝宝吃到更多的前奶，因为前奶水分更多，以保证所需要的水分和其他营养物质。

过早或是过多喂水会影响宝宝发育

在没有必要的情况下，过早或是过多的纯母乳喂养宝宝喂水喝，会占用胃容量，抑制宝宝吸允能力，让主动吮吸乳汁减少，影响宝妈乳汁分泌量，影响到宝宝的生长及发育情况。

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