月经不规律怎样计算安全期与排卵期_月经不规律怎样计算安全期与排卵期

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如果计算排卵期和安全期

月经规律排卵期好计算

女性月经规律是最简单的计算方法是根据周期来算排卵期。正常生育年龄的女性卵巢每月只会排出一个卵子，那么下次排卵日子会在月经来潮的14天左右。若是按照月经周期30为例来计算，这次月经来潮的第一天是5月11日，那么下次月经来潮是6月11号，再从6月11日减掉14天，5月28日就是排卵日期了。排卵期前5天和后4天，也是从5月23到6月1日是排卵期。

月经不规律，排卵期怎么算

月经不规律的女人，需根据月经时间来算排卵期，不然很容易出错的，所以医生会根据观测排卵期的方法，最常见的是基础体温测量方法。正常情况下排卵后体温上升0.3-0.5度，如果体温没有上升，一周体温都处于低平体温，那么就无排卵。

基础体温是早晨醒来后没有做任何活动，床上测得体温，它间接反映卵巢功能，排卵前基础体温比正常体温低，而排卵时候体温持续下降0.1-0.2度，排卵后体温会立即上升0.3-0.5度，一直到月经来潮前，来潮前1-2天，体温又会下降。若是体温一直接近同一水平，单相曲线表示无排卵的。

测量者必须睡眠6-8小孩后测，每天用所测数据记录在坐标上，连续测量2-3个月经周期，要是生活不规律经常熬夜、失眠、情绪变化、疾病等原因，不能采用这种方法计算排卵期。

根据女性排卵和精子、卵子在女性生殖道内存活时间，推算出不受孕的一段时期来AA，确实能达到避孕的目的。一般去除排卵期，整个月经周期其他日子都成为安全期，精子进入女性生殖道后能保持受精能力时间是1-3天。

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