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用温度过高的水清洁乳房
有些女人认为用温度越高的水清洁能力更强,也有时女性由于冬天怕冷,而喜欢用温度过高的水洗澡,但用过热的水清洁乳房,会烫去皮肤表面的角质层,使皮肤变得干燥,乳房组织变得松软,因此,女人洗澡时忌用太烫的水刺激乳房,更不能长时间在热水中浸泡。
喷头随意冲洗乳房
很多女性洗澡时总是把喷头的水随意冲洗乳房,没有规律的方向,其实洗澡时用水向上冲洗乳房能增加乳房弹性,防止乳房下垂。建议洗澡时女性可用淋浴头从乳房下部往上冲,并摩擦乳头周围,使乳房可以更挺拔。
用力揉搓乳房
很多女性洗澡时非常喜欢用力揉搓乳房,把乳房揉通红,总是用力牵拉乳房、乳头,用力搓揉,其实大可不必,只要将灰尘洗净就行,过力揉搓乳房,容易造成乳房下垂、变形。清洁乳房时,不妨试试用一手往上轻轻托手信住乳房,另一手则顺时针方向轻揉。
滥用丰胸产品
很多女人喜欢洗澡时使用丰胸霜,这样做会抑制体内雌性激素的分泌,反而没有丰胸效果,因为大多数产品里都会含有不同成分的化学物质,对人体是有一定危害的。
洗澡时不按摩
洗澡时的乳房按摩会比平时的丰胸效果更好,洗澡时可以先用手进行乳房按摩,再用从乳房内侧,沿着下方线条进行清洁,画一个弧形。乳房过小的女性可用毛巾交替做冷敷和热敷,每10分钟交替1次,可起到丰胸效果。
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