婚姻共同债务司法解释_夫妻性生活后该不该裸睡 女性最好不要裸睡

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现在，很多男性女性都喜欢裸睡，裸睡有益身体健康，提高睡眠质量，疲惫的身体易得到放松。确实，但是大部分人忽略一个问题，性生活后该不该裸睡？

夫妻在性生后你是倒头就睡还是把睡衣穿回来再睡？要知道，睡眠的质量直接影响你的身体健康，第二天是斗志昂扬还是萎靡不振，关键在那一夜之间。最重要的是女性易患妇科疾病。

裸睡是一把双刃剑？

大部分男士表示裸睡能提高性欲，促进血液循环，治疗失眠还能改善便秘，有的甚至还可以美容护肤提高自信。

女性则表示容易着凉，怕走光，影响睡眠，引发审美疲劳，最重要的是怕孩子撞见。

但不管是男性还是女性都忽略了最重要的，性生活后裸睡易引起妇科疾病。妇科专家医生表示夫妻在性生活后裸睡易患阴道炎，引起皮肤病或过敏。首先是不卫生，被子不可能经常被清洗，很多人都忽视了自己被子病菌的复杂性，认为被子隔久洗洗就行，其实被子里滋生着无数病菌，而现实中大多数人都要忙于工作、学习，根本就不会注意到被子的清洗问题，性生活后会产生很多细菌，使细菌滋生，进入体内，易诱发妇科疾病。

性生活前最好做好基本措施

上床睡觉前最好清洗私密部位，并勤洗澡。床具软硬度适中，床褥要经常清洗并接受阳光的暴晒。注意保暖适当调节室内的温度和湿度。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适。哮喘、易过敏体质等特异性体质人群要谨慎。不要在集体生活是裸睡。

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