白带发黄是什么原因|白带发黄3种类型 中医帮你彻底“歼灭”

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1.脾虚型

表现：白带呈蛋清状，色白或淡黄，量较多甚至淋漓不断，没有异味，同时，患者还会感到身体十分疲惫，食欲减退，小腹发凉，腹胀便溏，可有面部浮肿，尤其是在早晨起床以及体力劳动后更明显。

调理方法

艾灸或按摩：可通常中医艾灸三阴交，平肝养肾，健脾化湿；足三里，燥化脾湿，生发胃气，利于气血化生；隐白穴补脾、益气、摄血；脾俞穴振奋中阳，健脾降浊，运化水湿。这些穴位均可健脾益气，升阳除湿。

赤小豆薏仁汤：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉适量，一起入锅大火煮开，至赤小豆薏仁熟烂。祛湿健脾之佳品。

山药莲子汤：莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克，共入砂锅，大火煮开，转中火煮至熟烂，放入白糖即成。连用5-7天。

扁豆山药糯米汤：扁豆15克、山药30克、糯米60克，文火熬粥，一日多次服完，连用7天。

2.肝火旺

表现：白带颜色偏黄，量较多，有明显的气味，月经量多，经期较长，同时会伴有目赤、视物模糊、眼部分泌物多、易怒、头痛、胁痛、口苦等等症状，与情志激素过度有一定的关系，由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。

调理方法

艾灸或按摩：合谷穴，就是平时的虎口，镇静止痛，通经活经，清热解表；内庭穴，是热症、上火的克星，可以平肝清火；太冲穴在脚背上，肝经的原穴，肝火比较旺盛可以多多按揉。

菊杞茶：10克枸杞，一小把的样子，2-3朵菊花，用沸水冲泡，散风热、平肝明目。或者每天坚持用一小把的的枸杞泡水喝，亦可养肝阴。

海带绿豆汤：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草，加冰糖调味。消炎清火，改善白带发黄。

冰糖雪梨糖水：梨1个，适量冰糖。雪梨切小块，锅中做水放入冰糖煮化，再放梨，大火炖15分左右。降火、生津、补阴。

3.肾虚型

表现：白带清冷，腰膝酸软，乏力，少腹冷坠，溲清便溏，此为阳虚之症；带稀薄如水、量多、色白或黄，五心烦热，失眠多梦，舌质淡红、苔薄白，脉沉细，此为此为阴虚之症。

调理方法

艾灸或按摩：关元穴与肾俞穴，相互配合艾灸或按摩，强肾培元，固涩止带，效果更加；次髎穴，可疏理下焦，清散郁热，补益虚损；三阴交养脾，肝，肾，益气固摄；带脉补肾健脾，益气固摄；各穴合用，具有补肾，培元固涩之用。

乌龟黑豆汤：乌龟1只，黑豆30克。处理好食材后，用锅炖烂，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝汤，一天食完，每周服2次。滋补肾阴，可用于肾阴亏损引起的各种不适症状。

芪枣羊骨粥：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。羊骨打碎，黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁，再用来煮粥，快熟时加入生姜、葱白，盐。温阳补血，适用于肾阳虚者。

白带发黄的日常保健

1.不要长时间穿紧身裤，偶尔换换裙装，阔脱裤，保持良好的透气，内裤要选用棉布质地；

2.坚持锻炼，增强体质，保证睡眠充足，不熬夜，饮食合理，要多吃些丰富维生素的食物，做到营养均衡；

3.少用或不用卫生护垫，护垫透气性差，长时间使用是不卫生的，护垫透气性很差，会升高阴部的温度，很容易引起感染，进而白带发黄；

4.不宜经常用各种药液清洗阴道，会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎，进而白带发黄；

5.保持愉快的心情，学会心理调节，避免过分激动和急躁。

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