产假结束后,一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳,这可怎么办?跟专家学一学科学的母乳保存法吧!妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能备孕手册
[导读]宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的。按摩有助于宝宝身体的伸展,可以帮助宝宝舒展小手,使宝宝的脚趾变得更加灵活,小腿伸踢更加有力,胳膊舞动更加自如。同时,在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情,可健康成长
许多妈妈在产后落泪,不是因为痛,而是“感动”。在宝宝与妈妈进行第一次肌肤之亲时,那种“激情”早已超过初恋时心中的悸动。常听见妈妈的母乳是给宝宝最好的礼宝宝喂养
麻烦1——产褥热产褥热是指分娩时或分娩后6-8周内,由于致病菌侵入生殖器官而引起的感染,医学上叫产褥感染,这是产妇在产褥时期很容易并发的疾病。 解决麻烦的6个方略1.认备孕手册
一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易产后保养
[导读]很多新妈妈在饮食上还是遵循自己爱辣的喜好来饮食,就算产后也是这样。专家告诉妈妈们,产后要注意饮食,不要吃太刺激的食物。产后饮食四阶段:产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体备孕手册
母乳喂养对妈妈和宝宝的好处不言而喻,几乎所有的准妈妈在孕期都已经做好了要母乳喂养宝宝的决心,并为此提前做了大量的准备工作,当升级为新妈妈,一连串的突发问题让新妈妈束手无策,身心俱疲,宝宝一次次的哭闹,宝宝喂养
[导读]新妈咪容易“火大”,这不仅伤害自己的身体,给丈夫和其他亲人带来困扰,更对小宝贝的情绪和健康有很大影响。因此,新妈咪应该学会克制自己的坏脾气。 燕燕性格直爽,待人亲切,产后保养
也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你。但是,从很多过来人妈妈那里了解到,如果你事先知道你会遇到哪些情况,那么在分娩的过程中,你会多一份镇定和轻松,十月怀胎
[导读]新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐“月子”了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。1、观察产后出血量 产后出血是新妈妈第产后保养
[导读]等待产后忧郁的自愈。产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 创造适宜的产后恢复环境。当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉产后保养
当你生下一个宝宝,除了怀疑、兴奋之余,体会最深的莫过于身体带来的疼痛和虚弱感。因为分娩后,除个别器官外,全身各组织器官,特别是生殖器官都要恢复到妊娠前的状态。这个过程不但漫长,还需要一个平和的心态和产后保养
如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此,新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视,不能产后保养
和“中暑” 保持安全距离每一位准备分娩或者刚刚分娩的新妈妈,都希望自己能顺利地做好月子,让身体尽快恢复健康。可高温闷热天气却令许多预产期在夏季的妈妈发愁。究竟该如何在月子里产后保养
虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。目前,心身医学正在日益受到广泛重视,不但要重视生理因素对分娩的影响,更十月怀胎
[导读]很多妈妈带着还未断奶的宝宝出门的时候经常遇到这样的难题:宝宝突然闹饥荒,哭喊着要妈妈喂奶,妈妈无奈解开衣衫当众哺乳,但却引来非议……当众哺乳是难以避免的,如何躲开当宝宝喂养
许多上班族新妈妈生完孩子后去上班,由于之前孩子一直吃母乳,临时给宝宝换成奶粉,一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多。而且新妈妈在办公室里,乳房充满了奶水,又胀又痛,有时还把衣服都浸透了。新妈妈上宝宝喂养
导读:美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映,她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。 专家称,这与产妇太早上班关系密切。与之相反,为了更好地照顾孩子,很多产后保养
[导读]母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实,这当中有不少是因为使用了错误的方法。为此,有专家总结了六种比较科学的方法,帮助新妈妈增加母乳。1 注意饮食、休息和培养对哺乳的信心。产妇要保持精宝宝喂养
[导读]剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩,但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多,刀口完全愈合和身体完全恢复需要1—2个月,甚至更久一些。如果产后保养
一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易产后保养
医药技术还不很发达的时候,分娩的过程被认为是“大命换小命”。为了让准妈妈们能多加防范,做好心理准备,以最轻松的心情来迎接新生命的到来。 分娩时最常见的4种意外情况 意外1产后保养
半年前,王琴顺利的生下儿子。分娩过程很顺利,宝宝也很健康。出院回家后,她在家人的呵护下开心地享受着做妈妈的每一天。可是,不知不觉中,腰痛渐渐袭来,而且一天比一天严重。王女士想想月子里也挺注意保护和保养产后保养
[导读]小宝宝终于出生了!在经历了分娩的重大战役之后,新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦:阴道出血、乳房肿胀、腰疼……这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招,让这些不适得到缓解产后保养
1、创造健康的产后恢复环境当你从医院回家时,要限制人来看你。关掉你的电话,为自己创造一个安静、闲适、健康的休养环境。2、勇敢面对,科学治疗如果妈咪出现产后抑郁症的症状,要及时在医生的指导下服用产后保养
危情一 胎盘早剥危情真相通常,正常位置的胎盘是在胎儿娩出后才从子宫壁上剥离,但如果在妊娠晚期或分娩期,胎儿并未娩出前胎盘便部分或全部从子宫壁上剥离,则就是胎盘早剥了。它的发生与妊娠高血压综合症和产后保养
[导读]从怀孕到初为人母,是女人一生中最有自豪感的幸福时段。眼下,已经进入玉兰花开,万物复苏的春季。我们迎来了春天宝宝的诞生,迎来了产后妈妈的光临。此外,这时的新妈还要注意哪些细节呢? 春季,万物复产后保养
[导读]新妈咪容易“火大”,这不仅伤害自己的身体,给丈夫和其他亲人带来困扰,更对小宝贝的情绪和健康有很大影响。因此,新妈咪应该学会克制自己的坏脾气。 燕燕性格直爽,待人亲切,产后保养
(1)忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应产后保养
[导读]传统坐月子中,有民俗鼓吹“坐月子不洗头!”“坐月子天天吃大补!”……否则“月子病”将如梦魇一产后保养
[导读]每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿!1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕产后保养
[导读]新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐“月子”了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。新妈妈们不得不知产后七件事。1、观察产后出血量 产后出血是新妈妈第产后保养
[导读]等待产后忧郁的自愈。产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。 创造适宜的产后恢复环境。当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉产后保养
[导读]常有热心的妈咪在你即将分娩的时候,向你讲述其“恐怖”的分娩经历。这时的你最好是堵上耳朵,拒绝那些可怕的故事。而事实上,现在的产科专家完全可以使你的分娩既快又容易。1 产后保养
近期,专家抽取城市、郊区、乡村2100名产褥期妇女,对其饮食行为及其影响因素做了调查,结果显示不科学的做法仍较普遍,一些错误的传统观念仍在影响产妇。调查显示,产后的第一个月,大多产妇有吃鸡蛋、鲫鱼产后保养
[导读]“产妇在月子里能吃盐吗? 听老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放盐,不然会没奶的,这是真的吗? ”这是一个孕妇前来新妈妈月子医院咨询坐月子时的担忧。民间有一种传统的说法产后保养
在上世纪90年代初,我国的剖宫产率约在20%。十几年后的今天,剖宫产率翻了一倍,广州三甲医院占60%左右,在天津某些三级甲等医院甚至高达70%以上,这个比例要比国外发达国家高两倍以上。在近日举办的20产后保养
[导读]产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注重保养的,如果忽略重要的养护细节,将对产后恢复造成不利影响。剖腹产后的危险动作之一:平卧 因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而产后保养
[导读]为了逃避可怕的产痛,许多准妈妈选择了剖腹产,的确,剖腹产可以减轻分娩时的疼痛,但是,专家提醒我们,剖腹产的后遗症比产痛更可怕。 后遗症一:影响母子感情美国研究人员对产妇作脑扫描后发现,自然产后保养
[导读]产后妈妈要安然坐好月子,除了把该做的做好之外,还要特别注意那些不该做的,避开禁忌,健康一生!对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动产后保养
梁洛施未婚生子,产后李兆基斥资几十万为她进补,小S产后积极瘦身,迅速恢复傲人身材……明星的产后经历总是让不少坐月子的女人羡慕不已,恨不得把她们那一套全搬过来。然而,夏日产后保养
产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物。当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新产后保养
当你生下一个宝宝,除了怀疑、兴奋之余,体会最深的莫过于身体带来的疼痛和虚弱感。因为分娩后,除个别器官外,全身各组织器官,特别是生殖器官都要恢复到妊娠前的状态。这个过程不但漫长,还需要一个平和的心态和产后保养
[导读]无论你下多大的决心要自然分娩,但也别忘记做好剖腹产的心理准备,因为分娩时往往会有些突发情况,而剖腹产手术是处理突发情况的最常用的方法。当你不得不面对剖腹产时,你一定会有很多困惑吧? 情景聚焦产后保养