【宝宝喝什么汤有营养】儿童营养汤宝宝汤 枸杞蛋包汤的做法大全

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枸杞蛋包汤的功效与作用：

首先我们知道枸杞本身的功效就特别强大，枸杞可以滋肾润肺，也具有养肝护肝的效果，对于清热明目都有不错的效果。同时枸杞也可以提高我们人体的免疫能力和抵抗力。

蛋的营养物质和功效就不需要小编再多做介绍了吧，这款儿童营养汤枸杞蛋包汤对于孩子来说不仅有助于视力保护，也可以帮助改善孩子的大脑功能，有助于增强孩子的记忆力和免疫能力哦。

儿童营养汤做法大全：

所需食材：5g枸杞吗，2枚鸡蛋，食盐适量。

枸杞蛋包汤的做法步骤：

1、首先将枸杞用温水浸泡软，然后清洗干净备用。

2、起锅加清水用大火将清水先烧开。

3、水烧开后将蛋直接打入锅里，这时候可以先转为中火煮哦。

4、鸡蛋打入以后不要去搅拌，直接将浸泡清洗后的枸杞放下去，继续煮。

5、看到蛋的蛋黄煮熟后或者是溏心蛋也可以，加入适量的食盐调味即可。

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