【准生证】准妈咪吃得聪明 胎宝宝智力起点高

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 一根脐带，连接着一位准妈妈与她的胎宝宝，正是通过这根脐带，准妈妈们为胎宝宝供输着其生长发育所需的一切营养，孕妇是肚中胎儿唯一的营养来源，想要有一个聪明智慧的宝宝，准妈妈的营养摄入尤为重要。

卵子与精子的时候，原本只是一个细胞。在孕妈妈肚子里短短的280天之间，分裂并形成身体的各个器官，同时，完成1000亿个脑细胞的制造，其细胞分裂的速度是相当惊人的。胎儿出生时，脑的重量约400克，脑的神经细胞约有1000亿个。此后，神经细胞数量便不会再增加了，因此，掌握胎儿的大脑发育历程，抓住好时机，及时为胎宝宝的大脑发育补充各种所需营养，伊利金装天赋期计划，抓住胎宝宝大脑发育的起步黄金关键期，倡导给予宝宝大脑发育的全方位营养，指导准妈妈了解胎宝宝所需营养，专业准确地助力宝贝大脑发育。

1、 叶酸：胎宝宝大脑发育全程所需

叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，胎儿在妈妈肚子里的前3个月里，是神经管及主要内脏器官发育的关键时期。此时，如果准妈妈的叶酸摄入不足，就可能引起胎儿神经系统发育异常。因此，要在孕前三个月到怀孕的前三个月补充小剂量叶酸，除此之外，还要多吃富含叶酸丰富的食物，如小白菜、生菜、油菜等蔬菜，还有动物肝肾、豆类、水果、奶制品等。

孕中后期，也要持续补充小剂量叶酸片，不能间断，这是因为在孕中、后期，宝宝体内核酸的合成、胎盘组织及红细胞的增加令母体对叶酸的需要量大大增加。如果此时缺乏叶酸，仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫及胎盘早剥的发生。伊利孕妇奶粉特别为准妈妈们添加适量所需叶酸，在胎宝宝智力发育的黄金期，促进胎宝宝的神经系统发育，奠定宝宝聪明未来！

2.孕中期补充DHA，宝宝聪慧眼睛亮

胎宝宝在孕16-24周内是骨骼与大脑迅速发育的关键时期。此时，准妈妈要多食用含钙高的食物促进胎儿骨骼发育，如豆制品、奶制品、海产品、多叶的绿色蔬菜。除此之外，还要补充富含DHA的营养素。

DHA，俗称“脑黄金”，是脑部发育的必需脂肪酸，也是人脑营养必不可少的不饱和脂肪酸，更是视网膜形成的物质基础。可促进大脑发育、提高记忆力。但是，DHA不能在人体自身合成，只能通过外部补充的方式获得，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃仁等坚果经摄入后，可经肝脏处理合成 DHA；鱼类和海藻中也都能提取DHA。伊利孕妇奶粉为胎宝宝的大脑发育提供DHA，在胎宝宝智力发育的黄金期，让宝宝聪明又智慧！

3、胆碱：神经细胞之间的“信息联络员”

当你在购买奶粉时，你会发现一个陌生的名词--胆碱，胆碱是什么呢？起什么作用呢？

胆碱又被称为“记忆因子”,是合成乙酰胆碱的重要原料，而乙酰胆碱就是专门在神经细胞之间进行信息传递的“联络员”，能帮助中枢神经传递资讯，是接通各种神经细胞的重要递质之一。我们的一切智力活动都要依靠这些相互联系的神经细胞来完成。

胆碱从食物中吸收入血，随血液循环被宝宝的大脑吸收利用。大脑里的胆碱含量越高，神经传递就越快，机体的思维也随着加快，记忆力也会更加牢固。此外，胆碱还可以提高肝脏利用脂肪酸的能力，从而防止脂肪在肝中过多的积聚。有促进肝脏机能的作用，可帮助人体的组织排除毒素和药物。

只有妈妈吸收好，各种营养才能有效到达宝宝身体。而孕妈妈的营养吸收，要靠健康的肠道来保证。因此，伊利孕妇奶粉在叶酸、DHA及胆碱外，还特别添加了活性双歧益生菌，帮助孕妈妈提高抵抗力、阻挡病菌入侵预防疾病，保持健康的胃肠道功能，进而促进胎宝宝营养物质的有效吸收！

伊利母婴营养研究中心专家提示您，除了充分的营养，准父母也要通过胎教方法挖掘胎宝宝脑潜能。从专业适合的营养到多维度的益智培养，抓住智力发育的关键期，要给宝宝最适合的益智营养+天赋培养，帮助宝宝完成每一次智力飞越。

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