女的肾虚的症状有哪些_女人肾虚的症状和表现 女人想生二胎肾虚怎么办

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女人肾虚的症状 虚的表现 人肾虚怎么办

肾虚分为气血差、阴阳两虚的情况，因此女人必须提前清楚自己属于哪一种，然后对症下药，如果是气血不足导致的肾虚，那么多吃红枣、红豆、花生，可以生吃、可以熬汤吃，也可以煮粥吃。

如果你是阴虚，那么用甲鱼熬汤吃，放一些枸杞和麦冬，不过注意不能过量食用，每个星期吃一次就可以了。如果你是属于阳虚，那么可以多吃一些薏米、红枣和山药等食物。想要如果知道自己是属于哪一种肾虚，那么可以根据这几点来判定。

女人肾虚的症状 虚的表现 人肾虚怎么办

如果你平时的月经总是推后，并且非常少，而且气色不好，脸色差，苍白发黄，没精神，总是打瞌睡，那么应该就是气血不足导致的，情况严重者需要去医院接受正规的治疗。而如果是属于面黄肌瘦、身形消瘦，在中午还常常会出现地热的情况，那么很有可能是阴虚。

而阳虚则是在这种秋冬季节，天气一变凉，立刻四肢冰冷，而且特别怕冷。不论你是哪种情况的肾虚都会影响生二胎，因此想要成功怀上二宝，一定要提前保养好你的肾，这样才能保证你顺利怀孕。

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