怀孕前3个月注意事项_怀孕前3个月要绝对禁欲吗 怀孕前3个月要注意哪些问题

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怀孕后为了不影响胎儿的健康一般都会建议怀孕前3个月禁止同房，有关怀孕前3个月禁止同房的说法一直都备受争议，那么，怀孕前3个月可以同房吗？怀孕前3个月要绝对禁欲吗？怀孕前3个月需要注意的事项都有哪些？下面就跟随小编一起去了解一下吧。

怀孕前3个月要绝对禁欲吗

想必每个女性怀孕后都知道怀孕前3个月和产前3个月是不宜同房的，不管是医生还是相关书籍都建议女性怀孕前3个月要绝对禁欲，那么，怀孕前3个月到底可不可以同房呢？怀孕前3个月需要绝对禁欲吗？怀孕前3个月同房会造成哪些危害？

专家介绍称，从优生优育的角度出发怀孕前3个月是需要绝对禁欲的，因为怀孕前3个月胚胎还并未着床稳定如果过早同房的话会增加流产的几率，但是有关医学证明怀孕前3个月只要孕妈妈们身体正常是可以适当有性生活的，但是小编还是建议为了胎儿的健康着床怀孕前3个月还是尽量禁欲会更好一些，毕竟事情的结果你无法预料，千万不要做让自己后悔的事情哦。

怀孕前3个月的注意事项

1、及时就诊

怀孕前3个月要注意什么吗？怀孕前3个月需要注意的事项有哪些？怀孕前3个月首先需要注意的就是及时就诊，怀孕前3个月胚胎着床女性如果出现月经推迟的现象建议及时就医、关注妊娠，怀孕前3个月及时就诊也是为了可以早些做好打算以便胎儿更好的发育。

2、平衡饮食

怀孕前3个月除了要及时就诊关注妊娠之外还需要注意的就是平衡自己的饮食，得知自己怀孕后女性在日常饮食上需要注意的事项有很多，怀孕前3个月平衡饮食即可切记不宜盲目大补更不宜过度摄入营养食物以免加重孕妇肠胃负担。

3、注意休息

怀孕前3个月尤其注意的就是合理安排自己的休息时间，怀孕前3个月由于受到孕激素的影响孕妈妈们会感到身体格外的疲劳这个时候孕妈妈们最主要的就是多休息，充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对胎儿的发育也大有帮助。

4、不能乱吃药物

怀孕前3个月是胎儿发育的一个关键期，所以怀孕前3个月还需要特别注意的一点就是不能胡乱吃药，刚怀孕很多女性抵抗力下降所以会引发身体不适感，但是为了胎儿的健康着想怀孕前3个月是绝对不宜胡乱吃药的以免造成胎儿畸形。

5、放松心情

怀孕初期女性的心情是十分复杂的，为了不影响到自身健康和胎儿的发育怀孕前3个月还需要注意的就是尽量保持心情的舒畅，正确面对怀孕这件事情不要过分在意保持平常心即可。

6、远离宠物

现在很多家庭都有爱养宠物的习惯，怀孕前3个月孕妈妈们需要注意的就是远离宠物哦，因为很多动物的毛皮和粪便都有可能会有寄生虫，所以为了保证胎儿的健康发育怀孕前3个月孕妈妈们还需要特别注意远离宠物，怀孕期间家里最好是不要养宠物。

7、控制体重

一般来说怀孕前3个月是不需要额外添加其他营养成分的，所以怀孕前3个月孕妈妈们还需要注意的就是控制自身体重，怀孕前3个月孕妈妈们切记不宜胃口大开胡乱吃一些滋补的食物，要知道孕期体重超标的话不仅会增加顺产的难度而且对孕妇和胎儿的健康也十分不利。

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