木瓜炖鲫鱼汤的做法下奶_木瓜鲫鱼汤下奶吗 木瓜鲫鱼汤怎么做下奶

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木瓜鲫鱼汤下奶吗

是的 ,在哺乳期间可以多喝鲫鱼木瓜汤,确实有催奶的作用。

木瓜鲫鱼汤是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。特别对产后妇女，既可以补虚，又有通乳催奶效果哩!木瓜性略偏寒，鲫鱼性温，两者搭配真是：木瓜鲫鱼汤，绝配好搭档，清心益脾胃，润肺催奶下，养颜抗衰老。

木瓜鲫鱼汤怎么做下奶

用料

主料鲫鱼1条木瓜半个

调料食盐1小勺葱1根姜1块蒜3瓣植物油1汤勺淡奶油适量

木瓜鲫鱼汤的做法

1.鲫鱼宰杀、洗净，用厨房纸吸干水份后，在鱼身上斜划几刀；木瓜去皮、去籽，洗净切成菱形块；姜切片，葱切段备用

2.锅里放适量油，将鲫鱼入锅煎成两面黄；倒入适量开水，放入姜、葱、蒜，加盐、木瓜块，大火烧开，再用小火煮20分钟

3.加入一些淡奶油，既能去除鱼腥味，味道也会更加香醇。

木瓜鲫鱼汤可以丰胸吗

木瓜鲫鱼汤丰胸效果一般，如果想试试，可以用木瓜红酒做。

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