【乳腺增生能变成乳腺癌吗】乳腺增生会变成乳腺癌吗 癌变几率很小

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乳腺增生的发病率极高

乳腺增生，是女性乳房疾病中最为常见的一种，发病率位居乳腺疾病的首位，调查显示，约70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生，高发于25-45岁的女性。

究其原因，主要与内分泌激素失调有关。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，进而令乳腺组织增生过度，与复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。

而造成内分泌激素代谢失衡，主要与两个方面有关，一是长期精神紧张、情绪激动等汪良精神因素，二是饮食结构不合理，摄入过量的脂肪等，另外，未婚、未育或哺乳少也会增加发病率，所以，女性朋友平时在生活中一定要注意良好的生活习惯。

乳腺增生会变成乳腺癌吗

由于乳腺增生和乳腺癌有相同的致病因素，都是雌激素过分刺激乳腺组织而引起局部细胞增殖，且有时增生和癌的发展在并行的，不少乳腺癌患者手术切除的标本里，会伴有乳腺增生。所以，不少患者会担心乳腺增生会变成乳腺癌。

一般来说，乳腺增生发展到癌症的几率是非常低的，绝大多数乳腺增生到一定阶段就不再发展了，只会有少数的重度非典型增生在内外因作用下，可能有癌变的几率。所以，乳腺增生患者并不需要过分担心，正确认为乳腺增生，定期进行临床检查，保持科学的生活习惯。

乳腺增生的预防方法

1.生活有规律：规律的作息时间有利于平衡各种激素，减少乳腺疾病的发病率。

2.低脂高纤饮食：多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢的途径，适量摄入动物蛋白，以免刺激过多雌激素分泌，尽量减少乳腺受到内外的不良刺激。

3.忌额外激素：不要擅自吃保健品，或使用含有雌激素的面霜等，体内长期雌激素水平过高，易诱发乳腺增生。

4.保持好的心情：心情不好，情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能，进而令孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。

5.和谐夫妻生活：和谐的夫妻生活有利于调节内分泌水平，增加对乳腺的保护作用。

6.适龄婚育：30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性更容易患上乳腺增生，适龄妊娠、哺乳可有效预防。

7.调理月经不调：临床发现，月经不调的女性更容易患上乳腺增生，这可能是由于月经和乳腺都受到卵巢激素的影响，调理月经不调对内分泌平衡十分有益。

8.适量运动：合理的运动可以促进身体新陈代谢，促进血液循环，有效增加身体的抵抗力。

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