[护肤流程步骤方案图]一周护肤方案保完美肌肤

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【七天】

肌肤大扫除

这个时候你的肌肤需要来次彻底的大扫除，把肌肤沾染的脏污彻底解决。

想要肌肤可以最为有效的吸收所有的营养成分，首先就要彻底清洁你的肌肤。清洁可不是用洗面奶洗洗就完事的程序，要掌握正确清洁步方法才有效。

使用洗面奶时不要将洗面奶直接用在脸上，应该首先在手上打出泡沫后再涂抹在脸上。而洗脸的正确手法应该是由下至上，由内至外的顺序和方向。

皮肤的分泌物，空气中漂浮的污垢和尘土等等，都会让肌肤表面形成一层角质，这层角质会让肌肤的毛孔堵塞，造成肌肤呼吸的不畅通，并引发一系列的肌肤问题。因此，想要肌肤可以健康美丽，首要就要给皮肤“减压”，去除角质。

【六天】

保证肌肤水油平衡 控油

一般优质的吸油面纸，首先是吸油力强劲，能及时吸去脸上的油脂，却不会失去水分。其次可以使肌肤感觉光滑，它的纸质要求柔软舒适并有足够的韧度，不易撕破。符合以上两大原则之后，你可以根据气候、自己的肤质以及吸油面纸的各种附加功能，挑选最适合你的吸油面纸。

1、胶质的吸油面纸吸油力强之余，防水性也颇高，非常适合油性肌肤使用。

2、如果你的肤质属于容易出汗的一类，则可选择那些同时具有吸油和吸汗功能的吸油面纸。

3、含有粉底的吸油面纸，有补妆功效，是流汗及油脂分泌不多者的首选，最适合容易脱妆的人群使用。

补水

控制住油光，要在水分流失的夏季给予肌肤足够的水分，七夕那天才能做个水嫩嫩的“水美人”哦。

补水小秘招：补水喷雾

补水要随时随地，因为这个季节让你的肌肤无时无刻不在流失水分，因而在夏季最为方便的补水选择就是用补水喷雾来给肌肤快速补水。

【五天】

肌肤营养补充

乳液+面霜

乳液和面霜可以给你的肌肤补充所必需的营养成分。不要认为所谓的乳液和面霜是没有什么用的，每一款乳液和面霜都是针对了不同的肌肤问题由合理的成分构成，因而，肌肤护理必需要使用乳液和面霜来补充肌肤所缺少的营养成分。

乳液、面霜要针对肤质

肤质不同，挑选乳液和面霜的原则也是不同的。干性肌肤应该着重选择可以补水保湿的乳液面霜，油性肌肤则应该挑选有保持水油平衡的产品，而敏感肌肤需要注意乳液面霜的温和性。

精华素

集各种营养成分于一身的精华对于肌肤而言绝对是十分有效的营养补充剂，你的肌肤在七夕之前需要用精华素给肌肤一个完全的呵护。

【四天】

 眼部特别护理

呵护眼部要解决的问题可不少，黑眼圈、眼袋，通通都要赶走。

去黑眼圈

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。

3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

去眼袋

1、水果美容去眼袋

睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

2、乳脂+手法去眼袋

亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。

3、花茶敷眼

对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

【三天】

手部特别护理

1、在使用清洗液时，最好戴上塑胶手套，以防手部肌肤被伤害;

2、要尽量保持手部肌肤的干燥，因为水分会让你的手部肌肤变得粗糙;

3、护手霜要坚持使用，手部工作繁多，因而需要护手霜给予各种成分的营养补充。

手部护理手册：

1、泡手：把手洗干净后，使用温度约40度的温水泡手10分钟，软化角质。

2、去甘皮：使用甘皮修剪器和小剪刀，把指缘多余的死皮修掉。

3、去角质：使用去角质霜在手掌和手腕轻轻划圈按摩约2-3分钟后，用清水冲净、擦干。

4、护手：取适量护手霜涂抹整只手掌和手腕，手指、虎口和关节处可多加按摩。 每天的护理都安排一个重点，从面部的深层清洁开始，去角质、控油、补水保湿，还要对眼部、唇部以及手脚等部位精心保养。相信一周下来，你的肌肤必定能给人焕然一新的感觉。