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导读:现代的都市人非常的繁忙,很多时候即使是夜深了白领们还在熬夜。经常熬夜对身体的害处非常的多,尤其是白领女性,熬夜会使肌肤受到巨大的伤害,皮粗变得粗糙,毛孔放大。经常熬夜的人喝什么呢?推荐四款饮品,为熬夜女白领的肌肤护航。
经常熬夜的人喝什么好?下面推荐四款适合要熬夜的白领女性喝的饮品,能帮助保护女白领的肌肤不受熬夜的伤害:
1、凤梨苦瓜汁:如果只是单单将苦瓜榨汁喝的话,可能会因为苦瓜汁的味道而难以下咽,如果将苦瓜和凤梨一起混合,味道会缓和很多。凤梨有着消除疲劳和分解脂肪的功效,而苦瓜则能够清热解毒、降火气、淡化脸部色斑的作用,所以将两者混合在一起,非常地适合夏季熬夜的女白领们护肤。
2、杏猕猴桃汁:因为杏其本身的汁液非常的少,所以在榨汁喝的时候可以混合其他水果的汁。与杏比较适合的就是猕猴桃,在杏汁当中添加猕猴桃汁,能加强排毒的效果。虽然猕猴桃的皮有种辛辣苦涩的味道,但可以的话,在榨汁的时候将猕猴桃的皮也一起榨,因为猕猴桃皮当中还含有很多的营养成分。
3、木瓜生姜汁:木瓜生姜汁是一款味道非常独特的果汁,喝木瓜生姜汁的好处非常多,能使人体的免疫系统的能力得到提升。木瓜生姜汁还可以帮助女性延缓衰老、抗击衰老,甚至是可以预防疾病。如果想让这款果汁的功能再进一步的话,还可以在当中加些人参。
4、胡萝卜苹果汁:胡萝卜和苹果都非常常见,其中胡萝卜中含有能清除自由基的胡萝卜素,当中含有的维生素B和C对皮肤飞常好,可以滋润肌肤和帮助抵抗衰老。苹果可以帮助女性消除脸上的斑,有着美容养颜,使肌肤更有弹性的作用。两者混合在一起也是美容护肤的佳品。
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