卵巢囊肿应该多吃什么食物好_卵巢囊肿应该多吃什么 可多喝2种汤

【www.thinksoul25.com--资讯】

卵巢囊肿喝什么汤

山楂黑木耳汤

山楂100克，黑木耳50克，红糖适量。山楂洗净，加水煎煮，再放泡发的黑木耳，用小火煨烂，加入红糖即可。每天2-3次，5天服完，连续吃2-3周。

作用：活血散瘀，健脾补血。适用于气滞血瘀者，可改善卵巢囊肿患者经前腹痛，行经期不畅，有血块等症状。

山药核桃仁鸡汤

母鸡1只，山药40克，核桃仁30克，香菇25克，笋片25克，火腿25克，黄酒适量。母鸡处理好，用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，加盐腌小会儿；香菇泡好，将其他食材一起放在鸡内，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

作用：补气健脾，活血化瘀。适用于气虚血瘀者，可改善患者神疲体倦、气短懒言、经量变少等症状。

卵巢囊肿日常护理

1.宜吃抗肿瘤的食物：甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等食物，具有凉血活血、软坚散结的效果；

2.出血患者宜吃：螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、榧子等；

3.感染患者宜吃：芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆等；

4.腹痛腹胀者宜吃：猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃等；

5.饮食清淡，且有营养：卵巢囊肿患者宜清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、海带、紫菜等，适量补充优质蛋白质，可吃瘦肉，鸡肉，鸡蛋等；

6.忌吃食物：患者要忌油腻，辛辣，生冷等刺激性食物，如烟、酒、咖啡、葱、姜、辣椒等，狗肉、羊肉、虾、黑鱼等燥热性的食物少吃，另外，桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，也要忌吃。

7.有良好的心态应对压力：不良的情绪会降低人体的免疫力，导致体内酸性物质的沉积，会促进囊肿的快速发展，所以，患者应保持一个良好的心态；

8.加强体育锻炼：适量的在阳光下运动，可以促进体内酸性物质的排出，增强机体的抵抗力；

9.调理月经：卵巢囊肿的发生，大部分时候与月经不调有关，所以，一旦发现月经异常，要及时调理；

10.生活要规律：生活习惯不规律的人，会加重体液的酸化，容易招惹肿瘤，患者应养成规律的作息习惯，远离疾病。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/news/76956.html