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宫寒怎么调理,宫寒吃什么
1.益母草当归鸡
乌鸡1只,益母草500克,当归120克。将益母草塞入鸡肚内,用清汤煮,加入当归,生姜,至肉熟烂。每天三餐用。
作用:治疗宫寒严重而致不孕者。
2.红花煮蛋
鸡蛋1只,藏红花1.5克。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,加入藏红花,隔水蒸熟。建议在月经来潮时第2天开始服用,每天1次,连吃9次,持续服3-4个月经周期。
作用:有暖宫之用,主治气虚血瘀。
3.当归远志酒
当归、远志各150克,甜酒1500克。把当归、远志用纱布封好,用甜酒浸泡,将之密封,一个星期后去渣留用。每晚温用。
作用:可以调经通络、理气和血,主治女性月经不调,或是气血不足。
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