感冒了怎么办吃什么药_感冒了怎么办 感冒吃什么水果比较好

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感冒吃什么水果好

1.黄桃

黄桃中的维生素C比较丰富，感冒者不妨吃些黄桃，对病情好转也是有好处的。

2.橘子、橙子

柑橘类的水果大多都可清热解毒，而且与蜂蜜和在一起榨汁可用于缓解咽喉肿痛。

3.梨

梨自古来就是用来治疗感冒的一种水果，其性凉，味甘，可以生津、清热、化痰。主治风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症，冰糖梨是用来治疗感冒非常好的一个食谱。

4.菠萝

菠萝中的大量的维生素、16种天然矿物质，可有效被人体吸收，而且其中的蛋白酶可食疗感冒者的喉咙痛和咳嗽症状，同时可以增加抵抗力。

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