[最聪明的狗]聪明洗澡 洗出完美乳房

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如何丰胸，使胸部再大一点?只要在洗澡的时候用适当的手法按摩胸部，不仅要促进乳房发育，还使保养胸部哩。

入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这是沐浴健美锻炼的必要步骤，也是沐浴美容健美成功的秘诀。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少.

故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。具体的洗浴按摩方法如下：

(1) 慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。

(2) 用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

(3) 进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。

(4) 持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

(5) 开大水龙头，用与(4)同样的手法，冲洗乳房。

(6) 如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

(7) 如果乳房过大，则用冷水冲浴。

(8) 如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。

(9) 将海藻浸泡在水中进行洗浴。

(10) 将海藻切碎，放入纱布袋中，用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜，并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟，它可以促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽并有弹性，防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹，使肌肤收缩。

沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。

大建中丰胸汤

材料：饴糖60克、乾姜15克、党蔘6克、蜀椒9克。

做法：后叁味药材加四碗水，用小火煮叁十分钟，去渣，喝汤汁。

用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用叁次，任何时间、任何温度均可。

功效：丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。

人蔘养容丰胸汤

材料：人蔘10克、白沭12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜叁片。

做法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将叁碗水煎煮成一碗时饮用。

用法：一日分二至叁次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。

功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤乾裂、心悸、失眼。

猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。

作法：

1、香菇切半、凤爪对切。

2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，熬约1个半小时就可饮用，开停火后放入鸡精即可饮用。

猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有益，如果只喝汤，也很不错噢。

花生卤猪蹄

材料：花生4两、猪蹄一只、姜片4片、水8碗、盐适量。

作法：

1、将花生洗净、备用。

2、将切块的猪蹄放入开水中煮3分钟捞出。

3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再换小火炖至一个半小时后，关火放入鸡精，即可饮用。

花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃一次试试看!

四物丰胸汤

材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

做法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加叁碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用，所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

六君子丰胸汤

材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙乾草2克。

做法：第一次将材料加入叁碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

用法：和四物丰胸汤一样。

功效：丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/aimei/38128.html

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