一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办_宝宝厌食挑食不爱吃饭怎么办 两款美食让孩子吃了还想吃

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宝宝厌食挑食不爱吃饭怎么办 两款美食让孩子吃了还想吃

随着孩子一天天的长大，孩子的嘴巴也越来越刁钻了，因此妈妈们一定要注意饮食搭配的同时，还要提高自己的烹饪手艺，这样才能让孩子不挑食厌食，而是爱吃饭。

现在介绍两道简单又好吃的儿童饮食给大家：

一、双色蛋的做法：

1.将鸡蛋放锅里煮熟后去皮

2.将蛋白和蛋黄分开后弄成碎末

3.放入适量白糖、盐，搅拌匀

4.将蛋白放在盘中

5.蛋黄放在上面

6.再放入蒸锅中中火蒸7分钟左右

7.最后淋上胡萝卜酱就可以了。

宝宝厌食挑食不爱吃饭怎么办 两款美食让孩子吃了还想吃

二、番茄鱼的做法：

1.将鱼处理好后放入沸水中煮

2.煮好后将骨头和皮去除干净

3.西红柿放入沸水中焯一下，这样可以轻松去皮

4.然后切成碎末

5.将汤汁倒入锅中，放入鱼肉

6.煮一会后倒入西红柿末

7.放入适量盐，小火慢慢熬煮至糊状

孩子吃的时候要注意鱼刺哦。这两道菜是不是特别简单呢？它们做法虽然简单，但是非常好吃，而且还特别营养，相信孩子一定都爱吃。

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