小朋友才做选择题_小孩子不吃饭怎么办 两款美食让孩子欲罢不能

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小孩子不吃饭怎么办 两款美食让孩子欲罢不能

虽然已经进入到了九月，但是气温似乎还是没有降下来的意思，而宝宝的食欲也变得特别不好，常常妈妈辛苦做的饭，宝宝就吃一两口就不想再吃了，这可怎么办是好，别急，现在小编就推荐两款美食，保证让宝宝吃的营养的同时，又提高食欲，那么就快来看看这两道美食吧。

一、清蒸鳕鱼块的做法：

1.将鳕鱼从冰箱里拿出来解冻

2.解冻的同时将葱姜清洗干净后切成细丝

3.将适量盐涂抹在鱼肉上，腌半小时

4.腌制好后冲洗干净

5.将蒜蓉均匀的撒在鱼肉上面

6.滴入几滴油，放入蒸锅里

7.隔水蒸一刻钟就可以给宝宝吃了。

鳕鱼的营养非常丰富，它含有大量的DHA，因此能够有效促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明，而且它的刺非常少，并且很软，不用担心宝宝会被鱼刺卡住喉咙，再加上它的口感非常好，肉质细腻。

小孩子不吃饭怎么办 两款美食让孩子欲罢不能

二、蘑菇肉馄饨的做法：

1.将买回来的猪肉清洗干净后剁成肉泥

2.磕入鸡蛋，撒入适量盐

3.再滴入几滴酱油，搅拌匀

4.将蘑菇清洗掉泥沙后切成碎末

5.倒入肉泥中，继续搅拌均匀

6.用馄饨皮包好后煮给宝宝吃就可以了。

孩子的正餐常常都是饭，再好吃也容易吃腻，因此做上这么一道美味营养的馄饨给孩子，保证孩子喜欢。

而且还可以换成胡萝卜、鸡肉、蔬菜等食物，相信你的宝宝一定会爱上这道美食。

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