【宝宝几个月可以断夜奶】宝宝几个月断夜奶好 怎样给宝宝断夜奶

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一般来说为满足新生儿宝宝们的喂养要求很多妈妈们都会有喂夜奶的习惯，但是如果妈妈们一直都有给宝宝喂夜奶习惯的话就会让妈妈们十分疲劳，所以喂夜奶不管是对宝宝还是妈妈来说都是一个十分不好的习惯，所以小编建议妈妈们要抓住时机给宝宝们断夜奶，那么几个月给宝宝断夜奶好呢？宝宝吃夜奶有什么坏处呢？为什么要给宝宝断夜奶？如何给宝宝断夜奶呢？有效给宝宝们断夜奶的方法有哪些？

宝宝吃夜奶的坏处

由于宝宝们年纪尚小并不会表达所以晚间醒来的时候就会哭闹不止，所以很容易让宝宝们养成吃夜奶的习惯，为什么要给宝宝断夜奶呢？首先，宝宝晚上吃夜奶很容易导致宝宝长龋齿；其次，宝宝长期养成吃夜奶的习惯的话就很容易导致宝宝过于肥胖；最后宝宝吃夜奶很容易导致妈妈们休息不好所以直接影响妈妈们的精神状态和健康。所以妈妈们应该抓住时机改正宝宝们吃夜奶的习惯。

怎样给宝宝断夜奶

1、减少夜间喂奶次数

首先，想要改正宝宝吃夜奶习惯家长们可以从减少夜间喂养次数开始，不要一次性就选择不夜间喂奶应该循序渐进，妈妈们可以慢慢减少夜间对宝宝喂奶的次数，让宝宝们渐渐养成夜间不吃喝奶的习惯。

2、适量添加辅食

当然并不是说宝宝刚出生就不给他吃夜奶，给宝宝断夜奶的最佳时间在宝宝5、6个月的时候，在这个时间段正好是给宝宝们添加辅食的时间，为了防止宝宝们夜间饿醒，妈妈们可以尽量延迟晚上临睡前的最后一顿奶，可以适当延迟到晚上11点左右哦，将夜间1-2点的奶推迟到凌晨4-5点左右，如果是添加辅食的宝宝可在睡前两个小时喂次辅食，如粥、面片、米粉等，这样可以延长宝宝夜间饥饿的时间。

3、慢慢养成习惯

给宝宝们断夜奶并不是一朝一夕的事情，所以家长们一定不要过于着急，有时候宝宝们夜间醒来并不一定是要喝奶，妈妈们可以选择先安抚安抚宝宝，让宝宝慢慢养成一个晚上不喝奶的习惯，这样给宝宝断夜奶的话就会轻松很多。

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